Parler vrai en famille

Parler vrai en famille: sortir des jeux de pouvoir et inventer le partenariat avec nos enfants

« Il me teste » , « Elle n’écoute jamais ce que je lui dis.. » « Il ne range pas sa chambre ! ». « Elle traîne avant de faire ses devoirs »..Quel parent n’a jamais prononcé ces mots ? Le quotidien avec nos enfants est parfois difficile ! Comment sortir de ces jeux de pouvoir et inventer une relation positive pour nos enfants et nous-mêmes ?

Ces ateliers vous permettront de mieux comprendre votre enfant, de vous affirmer sans attaquer sa personnalité, pour un quotidien plus joyeux et plus léger !

 

Module 1:(12 heures)

Pourquoi passer du rapport de force au lien avec son enfant?

L’écoute empathique – le langage des émotions.

  • A qui appartient le problème?
  • Qu’est-ce qu’une émotion?
  • Différencier stress, émotion, réaction émotionnelle parasite.
  • Les facteurs de stress des enfants et comment les accompagner.
  • Accompagner la peur, la colère et la tristesse de son enfant.
  • Deux émotions à favoriser: la joie et l’amour.
  • Les obstacles à la communication.
  • Comment écouter son enfant pour qu’il se sente compris.

 

Pourquoi réagissons-nous comme nous réagissons?

  • Repérer le déclencheur de nos réactions émotionnelles disproportionnées.
  • Distinguer culpabilité saine et culpabilité inutile.
  • Restaurer le lien.
  • Outils de gestion de stress.

 

Quel cadre pour mon enfant?

  • Habiletés relationnelles qui favorisent la coopération.
  • Le message-je.
  • Comment définir des règles?
  • Comment réagir aux transgressions?
  • Punition-sanction-conséquence naturelle.
  • Comment sortir des rapports de force?
  • Comment organiser une réunion familiale?

Module 2:(12 heures)

Résoudre les conflits

  • Différencier conflits de besoin, conflits de valeur, comment les résoudre.
  • Les conflits entre enfants: les causes, intervenir ou pas, mener une médiation.

Favoriser autonomie, confiance et estime de soi de nos enfants

  • A la lumière de la théorie sur l’attachement, ce qui aide vraiment pour favoriser la confiance en soi de son enfant.
  • Quelles sont les 4 dimensions de la confiance en soi?
  • Que dire et quelle posture adopter pour favoriser la confiance en soi de nos enfants?
  • La colère de nos enfants, comment l’accueillir et leur donner des outils de retour au calme.

Les étiquettes et comment s’en débarrasser- le réservoir affectif

  • Repérer les étiquettes que  nous collons sur nos enfants (timide, coléreux, incapable de ranger) et les aider à s’en débarrasser.
  • Remplir le réservoir affectif …et favoriser la coopération.
  • Comment complimenter sans féliciter.
  • Comment soutenir sans contrôler.

 

Mieux se connaître en tant que parent-les autres adultes

  • Repérer nos propres messages contraignants (Fais plaisir, Sois parfait, Sois fort,  Fais effort, dépêche toi) et comment aider nos enfants
  • Décrypter les 3 raisons qui font que l’on juge!
  • Comment aider notre enfant (et nous-même) à ne plus avoir peur du jugement des autres.
  • Comment réagir vis à vis des autres adultes en relation avec les enfants…

 

 

 

Tarif: Parler vrai en famille:

Pour une personne seule: 120€ par module

Pour deux personnes ou plus qui s’inscrivent ensemble:  100 € par module

Petit budget: me contacter

 

 

 

 

 

 

5 réponses à Parler vrai en famille

  1. Isalia dit :

    J’ai suivi le module 1 cette année, et avec quelques mois de recul, je vois bien à quel point cela m’a permis de passer de la théorie à la pratique.
    Même si le chemin est encore long, cette formation m’a donné des outils que j’ai envie d’approfondir.

  2. charbit dit :

    Les séances organisées autour du thème Parler vrai en famille furent des moments très intenses. Ce sont des outils tellement intéressants ! Simples car ce n’est que du bon sens et complexes car ce bon sens semble quelque fois perdu… Au-delà d’un « travail » avec nos enfants c’est plus encore un travail à faire sur soi-même, une mise à jour de notre éducation, de nos vécus, de nos croyances, de nos propres blocages. merci Claire de ton accueil bienveillant et de ton écoute !

  3. Frecha dit :

    Le module 1 nous a permis d’échanger en couple pour une meilleure cohésion et compréhension autour de nos enfants. Il m’a permis, grâce au groupe et à Claire, de m’autoriser à faire à notre manière pour l’éducation de nos enfants et à être plus heureux ensemble en famille. MERCI.

  4. Catherine dit :

    Formation très intéressante et qui mélange plein d’aspect et d’inspirations. Je recommande chaudement !!

  5. Aurélie dit :

    Une chouette formation qui a marqué ma façon d’être mère. J’ai arrêté de culpabiliser, et j’ai trouvé des outils plus efficaces pour communiquer avec mes enfants. Aujourd’hui ma fille a 13 ans et les garçons vont petit à petit entrer à leur tour dans l’adolescence, et je savoure le deuxième effet kiss cool d’une éducation bienveillante.
    Et puis c’est tellement bon d’apprendre la bienveillance dans un cadre non jugeant, accueillant et bienveillant à son tour, tout ce que Claire sait faire, et c’est vraiment aidant !

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